Reflektioner, Insikter & Utsikter
Nya självinsikter och stärkt självkänsla. En stund/dag i 5 dagar ger dig mer en aktuell bild över vem du är - just nu!
Vem är du - Just nu?
Vad vill du då?
Stanna upp, summera, reflektera, landa i nya insikter som hjälper dig att ta reda på vad du vill i nästa steg.
- Vad du varit med om?
- Vad hände då?
- Vad vill du nu?
- Är det som du trodde?
- Vad är då nästa steg?
- Hur vill du att det ska kännas?
Mini-kursen är upplagd som självstudier online. Du får fem avsnitt med uppgifter och har fri tillgång till kursen i 7 dagar innan den avslutas automatiskt.
Du kan också köpa kursen om du vill.
Jag vill gärna dela med mig av de här övningarna som jag själv gör då och då.
En avstämning med mig själv innan jag går vidare. Inte för att värdera bra eller dåligt, rätt eller fel utan för ha koll på hur det blev.
Vad jag kan och vill nu - att jag är på rätt väg, för mig.
För saker och ting förändras och så även du och jag. Det som var rätt igår behöver inte vara det imorgon. Så det är perfekt att stanna upp då och då, inte bara till årskiftet. Utan att ta det som en vana när man avslutat något innan man går vidare med nästa projekt eller samla ihop sig inför semestern.
Så här kan du få ta del av en mini-kurs som jag gjorde i min Facebook grupp inför sommaren. Då delade vi upp det i mindre delar, en stund per dag under en vecka, men det går också bra att göra alla övningarna under en dag istället.
Det som passar dig - men tillåt det att ta lite tid så får du också fram mer information.
För att skapa bestående förändringar – vare sig det gäller att förbättra sin fysik, hälsa eller sin personliga utveckling behöver man förstå VARFÖR man gör dem!
Då blir det lättare att motivera sig att göra förändringar och ibland sker det då till och med av sig självt.
Du kan inte gå tillbaka till din vardag och göra samma saker som ger dig besvär, det som gör att du inte kommer vidare och sen förvänta dig något annat resultat.
Vem är då jag?
Jag heter Monica Wickbom och arbetar som coach och kroppsterapeut.
Att guida människor i personlig utveckling, att titta på sig själva, vad de själva vill och varför de inte kommer framåt, vad som hindrar dem, vilka normer, mönster och rädslor som styr dem.
Det är fantastiskt när människor hittar in till sin egen sanning, vad de älskar och brinner för.
Monica Wickbom
Din investering
-
Gratis
Prova kursen i 7 dagar
Free
-
995 SEK
Köp kursen och repetera när du vill. Retreat veckan är din så länge den finns.
Jag vill köpa kursen
