Att leda- från insikt till handling och - från vision till verklighet

Här kan du beställa Att leda - från insikt till handling och - från vision till verklighet eller få en gratis övning för egen reflektion

Vi som håller i dagen

Om boken

I antologi-serien, Att leda, får du få ta del av många olika perspektiv på ledarskapet.

Jag är verkligen glad att få bidra i den här nya antologin om ledarskap. Tillsammans med de andra fantastiska medförfattarna delar vi våra insikter som förhoppningsvis kommer att inspirera dig.

Vi utforskar olika områden av ledarskap och självledarskap Genom våra gemensamma erfarenheter och insikter hoppas vi kunna engagera och inspirera dig och ge värdefulla verktyg till alla som strävar efter att bli bättre ledare, både för sig själva, i sina yrkesroller och i sina verksamheter.

I varje del är det är 25 helt olika berättelser från det egna personliga självledarskapet till hur det är att leda andra. Det är metoder och verktyg blandat med personliga erfarenheter.

Den första delen heter Att leda - från insikt till handling och den andra delen Att Leda - från vision till verklighet

Vi som håller i dagen

Mitt första kapitel handlar om vad som lett mig fram i livet, från break down till självledarskap, nya vägval och eget företagande där jag också vägleder och motiverar andra till återhämtning och läkande, att våga växa och välja sina egna vägar. Det andra handlar mer om att få till helhetsbalansen för att kunna må bra och njuta hela vägen och inte vänta tills du når visionen.

Min vision är att vi att alla ska få en möjlighet att må så bra det det bara går. Att få vara i samklang med oss själva. Läka och växa, hela och stärka både kropp och själ. Återerövra den kapacitet vi kanske tror vi förlorat och utforska nya territorium.

Vi har egna anledningar och olika erfarenheter men vi behöver alla en grund att stå på. Själv har jag på olika sätt kommit tillbaka till helhet och hälsa genom att finna vägar till läkning och det egna ledarskapet med hjälp av olika metoder, ändrat förhållningsätt och livstilsvanor. Kunskap som jag idag delar med mig av till mina klienter.

Vi som håller i dagen

"Boken går bortom traditionella ledarskapsmanualer och bjuder in läsaren till att utforska kärnan i vad det innebär att leda – både sig själv och andra. Genom att dela med sig av personliga erfarenheter, praktiska verktyg och tankeväckande reflektioner, visar författarna hur självledarskap är en nödvändig nyckel till framgång, välmående och hållbart ledarskap.” - Recension av första delen av Tidningen Marknad Östergötland

Vi som håller i dagen

Här kan du lyssna på två olika intervjuer med mig i Att leda-podden med Jessica Jäger. Vi samtalar om självledarskap och vikten av att inte springa på alla bollar, att ge sig tid till återhämtning och att planera ett hållbart liv.

Du kan även lyssna till samtalen med alla de andra medförfattarna i boken.

Monica Wickbom

Experi kropp & själ - Att vara nyfiken på livet och lära sig nya saker. Experi kommer från experience, för mig står det för att erfara, uppleva och utvecklas, kropp & själ står för att få vara fri till både kropp och själ med en frisk kropp med rörelseglädje och ett fritt sinne öppet för kreativitet och möjligheter.

En ökad livskvalitet, bättre självkännedom och självklarhet, ökad kroppsmedvetenhet med välbefinnande och rörelseglädje i vardagen. Det är vad jag vill förmedla till mina klienter med min coaching, rörelseträning och behandlingar. Tänk så mycket bättre vi alla kan må i vardagen med bättre balans mellan olika delar av våra liv!

Det är fantastiskt när klienten säger - Att de börjar se på sin tillvaro på ett annat sätt. Värken är borta, rörligheten ökat, de är lugna, avspända, sover bättre. De förstår sina inre känslor och sina reaktioner bättre.

Efter att själv upplevt vad coaching, kroppsbehandlingar och mjuk rörelseträning kan göra för läkning och återhämtning har jag blivit av med mycket spänningar, stress och värk. Det har förändrat både mentala inställningar och kroppsliga felställningar, hjälpt mig att komma tillbaka efter lång utmattning, många olika skador och förändrat mitt liv.

Så det är fantastiskt roligt att få dela kunskapen. Att få hjälpa andra att må bättre! Att kunna erbjuda andra samma möjligheter till välbefinnande!

Självledarskapscoach och Livs/LifeSpidercoach hos Life Spider Academy - Cert Kraniosakral terapeut (Dipl hos Br Tranbergs Institut 2012-2013
med vidareutbildning i Fasciala länken och Biodynamisk Kraniosakralterapi) - Dipl Massör Hälsoteket, 2008 - Dipl Massageterapeut, Hälsoteket 2010 - Laser av Svenska Laseragenturen på Axelsons Institut 2010 - RF, Vakuum, LED hos Mimass 2017 - Fascia / djupvåg behandling 2021 - Dipl Zonterapeut, Axelsons Institut 2007 med vidareutbildning i öronakupunktur/pressur - Hjälplärare Zonterapiutbildningen 2009-2010 - Ansiktszonterapi steg 1 och 2, Lisa Tallroth, NNC Nordiskt Näringscenter 2008 - Medicinsk introduktion, Anatomi, Fysiologi, Patologi, 30 hp Uppsala Universit 2007 - Bones for Life – anpassade Feldenkreis rörelser 2014-15 - Sensing yoga, Sensing Rest och Sensing Fascia 2023-24 - EFT emotionell freedom technique - Instant Transformation Practitioner - Marknadsekonom DIHM 1991