En avstressande dag med mindfulness och medveten närvaro
Ökad självkännedom, självkänsla och självledarskap
6 tillfällen med Qigong online på lunchtid. Bryt av dagen, skifta fokus och få in lite rörelse och energi
Hur du andas påverkar hela dig. Medvetandegör och optimera din andning och frigör dina andningsrörelser.
Lär dig grunderna i zonterapi för husbehov och egen friskvård
Rörelseträning för att medvetandegöra kroppens intelligens
Denna webbplats använder cockies. Att använda denna webbplats betyder att du accepterar det. Du kan läsa mer om vår cookie policy och hur du hanterar cookies HÄR
