Alla vill vi må bra. Ha god hälsa och vara starka och friska.
Monica Wickbom 
Tidigare inlägg om egenvård och zonterapi hittar du här
10 saker du kanske inte vet om zonterapi
Varför bli Zonterapeut? Jag visste knappt vad det var
3 misstag som "förstör" din behandling
Alla vill vi må bra. Vi vill ha god hälsa och vara starka och friska.
Men det går inte alltid som vi vill och plötsligt får vi kanske ett eller annat problem.
Det finns så många olika typer av besvär och upplevelsen är individuell för oss alla.
Olika smärtor, skador eller sjukdomar vi behöver förhålla oss till och får anpassa oss efter.
Vi blir otåliga, vill snabbt komma tillbaka och kunna göra allt det vi kunde tidigare.
Men vi kanske behöver andra strategier och lära oss nya saker om hur vi kan ta hand om oss själva på bästa sätt.
Första gången jag kom i kontakt med just zonterapi var jag hemma och långtidssjukskriven för utmattning.
Det är inget man ser komma, jag körde på i högsta fart, mitt i karriären med två småbarn hemma.
Rätt in i ”väggen” med efterföljande fysiska besvär som ryggskott, nackspärr, bäckenförskjutning och fibromyalgi.
Zonterapin blev en viktig del för min återhämtning med hjälp till djupare avslappning och smärtlindring för mitt stressade system.
Senare som utbildad terapeut, har jag själv fått möjligheten hjälpa många andra att komma tillrätta med olika typer av besvär, allt från avslappning och höjd energi till huvudvärk och migrän, ryggbesvär och känning av diskbråck, allergier och astmatiska besvär, stressrelaterade besvär, mensvärk och mycket mer.
Min allra första kund var en kvinna som hade långvariga besvär efter ett diskbråck i ländryggen.
Förutom smärtor så hade hon besvär att röra sig och kunde knappt böja sig ner och lyfta på toalocket.
Efter första behandlingen kunde hon böja sig ner till golvet och hon var så rörd att hon fick glädjetårar i ögonen.
Ja, jag med faktiskt. Även om jag visste att behandlingen kan göra stor skillnad så blev även jag tagen av det fantastiska och omedelbara responsen och resultatet.
Ofta behövs fler behandlingar vid större besvär och hon kom regelbundet under flera år även efter att hon blev fortsatt bättre och bättre.
En annan av mina första kunder var en äldre kvinna med stora problem med sina fötter.
Hon älskade att vandra och var så ledsen för att hon hade så ont att hon inte klarade av det längre.
Hon hade både hallux valgus och ”hammar tå” och behandlingarna hjälpte henne med minskad smärta och ökad rörlighet och cirkulation. Det var så fint att se hennes onda fötter slappna av och återfå sitt normala utseende efter behandlingarna. Även om besvären sen återkom mellan gångerna så var det en sån återhämtning och lättnad för henne varje gång.
Och nej, man kan inte hjälpa alla med allting MEN man kan alltid göra något och ofta göra stor skillnad. Det kan vara alltifrån en gång till regelbundna friskvårdsbehandlingar.
Det räcker inte med en service för att bilen ska fungera heller eller att borsta tänderna en gång för att slippa hål i dem.
Det är så intressant att ta del av dessa mångtusenåriga och väl beprövade kunskaper.
Så spännande att följa kroppens samband och se de olika tecknen i strukturerna som visas vid olika besvär.